Буратіно

Ігрова вправа для профілактики втомлюваності зору

Діти, ляжте на живіт, підіпріть руками голову. (1-й куплет пісні). 

1. Швидко кліпайте очима. 

2. Робіть нахили голови вправо-вліво. 

3. Повертайте голову вправо-вліво. 

4. Повертайте голову вправо-вліво з почерговим підніманням ніг. 

Сядьте на килим, простягнувши ноги вперед. (2-й куплет пісні). 

1. Швидко кліпайте очима. 

2. Зробіть нахили голови вправо-вліво. 

3. Зігніть праву руку, потім ліву. Підніміть вгору праву руку, потім ліву. Долоні постійно розкриті. 

4. Почергово піднімайте праву руку і праву ногу; потім ліву руку і ліву ногу. 

Станьте рівно, руки опустіть вниз. (3-й куплет пісні). 

1. Ідіть по колу, імітуючи рухи Буратіно. 

2. Крокуючи, обертайтесь навколо себе.